ЯНШУЙ \ПЕТРУШКА\ – Та тогтмол хэрэглэж байгаарай.
Яншуй – эр зоригийн ургамал юм. Эртний Ромд тулааны өмнө гладитаруудад чухамхүү түүнийг өгдөг байжээ. Петрушка нь амин дэмээр их, мөн мультвитамины химийн бодис “эпиол”, миристин”-ы ачаар сайн үйлчилгээтэй байдаг.
Яншуй нь төрөл бүрийн мэдрэлийн булцууны үрэвсэл /неврит/, мэдрэлийн судас өвдөх өвчний үед ардын эмчилгээнд хэрэглэгддэг. Ургамлын бүх \үндэс,иш,үр\ хэсгүүдийг хэрэглэж болно. Иш навчны хэсгээс нь бол хамгийн хүчтэй үйлчилгээтэй нь түүний шүүс нь байдаг.
Яншуйн ишний шинэхэн шүүснийх нь биологийн идэвх маш их байдаг болохоор нэг удаа уухдаа 1 хоолны халбагаас илүүг уухын хэрэггүй.
Яншуйны үндсэн дээр нимбэг, зөгийн бал тэнцүү хэмжээтэй авч нэмбэл эмчилгээний бэлдмэл болно. Үүнээс ч амархан хийж бас болно. 100 грамм яншуйн үндсийг 1 литр сайн чанарын улаан дарсанд хийж 3-4 долоо хоног сэрүүн дардаг. Ингээд л ахимаг насны хүмүүст тохирох универсиал эм бэлэн болж байгаа юм. Энэ нь цусыг шингэрүүлж, өвчтэй зүрх, элэгний ажиллагааг хөнгөвчилж, гэдэс цанхайлгадаг ходоод гэдэсний замын янз бүрийн өвчин, гэдэсний халдвар, архаг цистит, сарын тэмдэг тогтворгүй болох зэрэгт сайн. Булчин агшилтыг тун сайн арилгаж, хүчилтөрөгч зөөж /гемоглобиныг/ нэмэгдүүлдэг.
Хоолондоо байнга яншуй хэрэглэдэг хүмүүс цусны өтгөрөл, өвчинд бараг өртдөггүй. Яншуй нь цусыг цэвэрлэдэг нарийн ногоо юм. Хятадууд яншуйг “хатан ногоо” гэдэг. Дээр үед яншуйг зөвхөн язгууртнууд хэрэглэдэг байжээ.
Элэг цөсний хямралтай бол яншуй хоолондоо хэрэглээрэй. Ногоо бүхэн янз бүрийн аминдэм агуулж тэр чанар нь хүний биед аминдэм болдог. Яншуй эрхэмсэг амтлагч, ялангуяа шєлтэй хоолыг гойд сайхан амт орууладг. Давсаг бєєрний євчин, ядаргаанд яншуйг эмийн журмаар хэрэглэсээр иржээ.
Єдєр бvр яншуйтай хоол иддэг хvн хєнгєн шалмаг, тамир тэнхээ сайтай болдог байна Яншуй нь хараанд сайнаар нөлөөлдөг. Уг ногоонд бета-каротин, витамин А их хэмжээгээр агуулагддаг тул ийнхүү хараанд сайн.
Үүнээс гадна уг ногоо нь гемоглобины түвшнийг нэмэгдүүлдгээс гадна кальци ихээр агуулдаг тул яс, шүдний бэхжилтэд эергээр нөлөөлдөг. Яншуй антиоксиндантаар баялаг. Тиймээс ч хөгшрөх үйл явцыг удаашруулж, аюултай өвчнүүдээс урьдчилан сэргийлдэг байна.
Яншуйг бид эвгүй үнэр амттай хэмээн аль болох хэрэглэхээс зайлсхийдэг билээ. Хоолны чимэглэл төдий ногоон өвс шиг энэ ургамал уг нь хаяад байхааргүй ашигтай, хүний биед тустай аж.
Яншуй нь хараанд сайнаар нөлөөлдөг. Уг ногоонд бета-каротин, витамин А их хэмжээгээр агуулагддаг тул ийнхүү хараанд сайн. Үүнээс гадна уг ногоон нь гемоглобины түвшнийг нэмэгдүүлдгээс гадна кальци ихээр агуулдаг тул яс, шүдний бэхжилтэд эергээр нөлөөлдөг. Яншуй антиоксиндантаар баялаг. Тиймээс ч хөгшрөх үйл явцыг удаашруулж, аюултай өвчнүүдээс урьдчилан сэргийлдэг байна.
Яншуй – биеэ хорт бодисоос цэвэрлэж эрүүлжихийг хүсэж байгаа хүмүүст юугаар ч орлуулшгүй олдвор л гэсэн үг. Уг ногоог зөвхөн тааламжтай амтаар нь үнэлээд зогсохгүй мөн шим тэжээлээр нь дээгүүр үнэлдэг. Яншуй нь олон төрлийн амин дэм болон микро элементүүд агуулдаг. Зарим нэг гэрийн эзэгтэй нар шим тэжээлийг нь үл тоон хоол чимэглэх төдийхнөөр хэрэглэж байгаа нь харамсалтай санагддаг. Өнөөдөр бид нөхцөл байдлыг өөрчлөхөөр шийдлээ.
Анхилуун үнэртэй уг ногооны ашиг тусыг танд танилцуулахаар бэлдлээ, бас та бүхэндээ яншуйгаар турах жорыг танилцуулах болно.
Яншуйны ашиг тус
За, ингээд яншуй чухам ямар шим тэжээлтэй болохыг мөн ямар асуудлыг шийдэхэд тусалж чадахыг мэдэж авцгаая.
Шээс хөөх үйлчилгээтэй тул биеэс хорт бодис гадагшлуулна. Биеийг хордуулж байгаа төрөл бүрийн хорт бодисоос цэвэрлэнэ.
Цус багадалтын үед үр дүнтэй.
С амин дэмийн агууламж өндөртэй тул дархлаа бэхжүүлж дэмжинэ.
Яншуйны үр нь гормоны тэнцвэрт байдал алдагдсан үед мөн сарын тэмдэг доголдох үед үр дүнтэй.
Гэдэс ходоодонд патоген орчин үржихээс хамгаална, хоол боловсруулалтыг сайжруулна, уургийн гаралтай хоол хүнсийг бүрэн боловсруулж шингээхэд нөлөөлдөг.
Яншуйнд агуулагдах апигенин нь цусан дахь сахарын хэмжээг тэнцвэржүүлж хавдрын эсийн үржлийг зогсоодог.
Эр хүний бэлгийн чадавхийг сайжруулна.
Цусны даралтыг тэнцвэржүүлнэ, зүрхний шигдээс, цус харвахаас урьдчилан сэргийлнэ.
Элэгний өвчлөлийг анагаана, өөрөөр хэлбэл биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх үйлчилгээтэй.
Муу холестерины хэмжээг багасгана.
Энэ жагсаалт үүгээр дуусахгүй. Эдгээр ашиг тусаас гадна яншуй нь турахад тусалдаг байна. Уг ногоо нь маш бага калоритой, эсийн хэмжээнд өөх, тосны солилцоог идэвхжүүлж хурдан шатахад нөлөөлдөг ажээ. Яншуйг ямар ч байдлаар ашиглаж болно, гэхдээ ханд байдлаар хэрэглэвэл илүү үр дүнтэй.
Орц:
1,5 л ус
1 боодол яншуй
1 зүсэм нимбэг
Хандыг бэлдэхэд маш амархан. Усаа буцалгаад жижиглэн хэрчсэн яншуйгаа хийж 15 минут хандална. Дараа нь шүүж аваад нимбэгээ хийж амтална. Ундааг хүйтнээр нь бас халуунаар нь уусан ч болно. Бэлдсэн ундаагаа өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 0,5 стаканаар ууна. Үргэлжлэх хугацаа – 14 өдөр.
Хандыг ууж байх хугацаанд биеийн хүчний ачаалал давхар авбал илүү үр дүнтэй. Уг ундаа таны бие галбирыг гуалиг болгоод зогсохгүй дархлааг дэмжинэ, сарын тэмдгийн давтамжийг тогтворжуулна.
Яншуй болон нимбэгээр бэлдэх бас нэг өөр жорыг танд танилцуулъя. Танд 2 литр ус, 100 г яншуй, 1 нимбэг мөн дусал йод хэрэгтэй. Яншуйгаа буцалсан усандаа хийгээд 15 минут зөөлөн гал дээр буцалгана, дараа нь нимбэгийн шүүс болон йодоо нэмнэ. Шүүгээд хөргөөрэй. Өдрийн турш хэд хэдэн балгаар хүссэн үедээ ууж дуусгана. Ингээд 10 өдрийн турш ууна. Уг ундаа нь цусан дахь сахарын хэмжээг тэнцвэржүүлнэ.
Яншуйны анагаах үйлчилгээний ачаар та бие эрхтнээ эрүүлжүүлээд зогсохгүй олон төрлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадна, мөн эрүүл мэнддээ гаж нөлөөгүйгээр турж байгаа юм. Илүүдэл жин аажим багасна, гэхдээ зөвхөн яншуйны үйлчилгээнд найдаад юу ч хийх байж болохгүй шүү. Хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд цогц арга хэмжээ авах ёстойг санаж яваарай. Зөв хооллолт, өөх шатаах дасгал сургуулилт – таны хамгийн шилдэг туслагч.